Accompagnement professionnel individuel
Ne restez pas seul.e avec le travail qui fait mal, qui pèse, qui échappe, qui questionne...
En présentiel chez le client ou en visioconférence.
A la demande de la personne ou de son manager.
Pour mettre de l'ordre dans ses pensées, ses émotions, mieux se comprendre, analyser son rapport au travail afin de développer du pouvoir d’agir. Quels sont les moyens à ma disposition ? Quel sens a mon travail ? Qu'est-ce qui me fait "me lever le matin" ? Comment suis-je en relation avec les personnes concernées par mon travail ? Est-ce que toutes les réponses à ces questions sont en cohérence ?
Les thématiques abordées sont celles qui caractérisent son lien, son rapport affectif à son travail : sens au travail, communication, tensions relationnelles, doutes, questions, épuisement, développement de compétences...
Le but : "vider son sac", "repartir avec des solutions" , "y voir plus claire"
(Propos recueillis auprès des personnes accompagnées)
Les accompagnements individuels sont des actions de prévention des Risques Psycho Sociaux. Etre accompagné.e permet de changer de regard, de trouver une autre façon de vivre les choses que l'on ne peut changer, de trouver les ressources pour changer ce qui peut être changé.
Praticienne de la pyschologie positive en accompagnement professionnel
Certificiée en 2020, par l'école PsychoPrat de Paris en collaboration avec le cabinet Chrysippe de Lyon.
Fruit de l’évolution des approches cognitives et comportementales, la psychologie positive est largement introduite dans le champ de la relation d’aide personnelle comme professionnelle.
Cette approche brève et orientée solution permet d'atteindre le ou les objectifs de développement personnel et professionnel fixés entre la praticienne à la personne accompagnée en s'appuyant sur ce qui fonctionne déjà et en l'intensifiant pour dépasser les obstacles.
En accompagnement professionnel en tant que praticienne de la psychologie positive, il s'agit de travaillern avec la personne, à l’identification des compétences et ressources déjà présentes sur lesquelles la personne peut s’appuyer, et au développement de “compétences positives” : bien-être, sens, coopération, gratitude, bienveillance, optimisme. Un plan d'actions concretes est élaboré et suivi le temps de l'accompagnement.
Pour vous ou pour un.e professionel.le de votre équipe, n'hésitez pas à prendre contact.