"J’ai une boule au ventre quand je vais travailler"
"Mon travail n’a plus de sens, je ne m’y retrouve plus"
"Je suis en Burn Out, j’ai peur de retourner au travail"
"Je ne peux pas faire du bon travail"
"Je n’arrive plus à tout gérer, trop de travail, trop de stress"
"Je suis HPI, TDAH, Dys, hypersensible : c’est compliqué. Je me sens comme un.e extra-terrestre ! »
"Je suis manager, je vois que mon équipe dysfonctionne, je ne sais plus quoi faire"
" Je me sens agressé.e par un.e collègue, par mon, ma manager"
Vous vous êtes reconnu.e ?
Oui. Alors, vous faites face à des risques psycho-sociaux.
Ne restez pas seul.e, un accompagnement est possible pour retrouver de la serrenité dans votre vie professionnelle.
Une consultation est un entretien en face à face qui permet de changer de regard, de trouver une autre façon de vivre les choses que l'on ne peut changer, de trouver les ressources pour changer ce qui peut être changé.
Attention, l'accompagnement psychologique est complémentaire d'une prise en charge médicale
et, ou psychothérapeutique qui peuvent être nécessaire suivant votre état de santé physique et mentale.
Chaque consultation vous permet d'avancer à votre rytme vers plus de sérénité et d'épanouissement au travail. Objectif : Etre en santé au travail. La santé étant "un état de complet bien-être physique, mental et social, et ne consiste pas seulement en une absence de maladie ou d’infirmité" (définitin de l'Organisation Mondiale de la Santé)
La consultation peut se dérouler de plusieurs façons : en présentiel sur le lieu de travail, dans un lieu neutre, en partenariat dans un établissement de santé ou en ligne pour plus de souplesse et de discrétion.
A la demande de la personne, de son manager, de son medecin généraliste.
Une prise en charge commence par un entretien gratuit pour analyser votre demande.
Ensuite nous planifions de 3 à 12 séances sous forme d'entretiens individuels, à la féquence qui vous convient.
Disparition de "la boule au ventre"
Réduction du stress et de l'anxiété
Amélioration de l'hygiène de vie et des relations vie personnelle/vie professionnelle
Installation d'un état de bien-être émotionnel
Renforcement des compétences de résolution de problèmes
Renforcement des compétences de communication
Renforcement des compétences d'organisation personnelle
Permet de traverser des périodes de transition (prise de poste, situations de crise, perte d'emploi, reconversion professionnelle)
Salariés du secteur privé lucratif et non lucratif, agents de la fonction publiques, en souffrance, en mal être au travail (Burn Out, stress, perte de motivation...)
Personnes en transition, en reconversion professionnelle
Managers novices ou expérimentés en prise d'un nouveau poste, ou nouvelle équipe
Vous voulez en savoir plus ? Alors envoyez moi un message.
Un échange n'engage à rien : un devis vous serat remis avant tout accompagnement.
Au plaisir de vous rencontrer !