Soutien psychologique
Offrez vous un espace d'écoute et de conseils.
Par un questionnement adapté vous trouvez comment mobiliser vos ressources pour trouver vos solutions.
Etre écouté.e, avec les méthodologies des psychologies humaniste et positive sur des thématiques de votre relation au travail permet le développement de compétences relationnelles et organisationnelles.
L'objectif : un bien être durable,
un fonctionnement optimal, un équilibre psychosocial.
Cet accompagnement psychologique et social, "désigne une situation dans laquelle deux personnes entrent en relation, l’une faisant explicitement appel à l’autre en lui exprimant une demande aux fins de traiter, résoudre, assumer un ou des problèmes qui la concerne. "
Catherine Tourette-Turgis dans « Le counseling »,, Paris, PUF, 1996, collection Que sais-je ? , 1996,
Dans l’Approche Centrée sur la Personne C Rogers précise les conditions du climat d’accompagnement nécessaires à la survenue du changement : « L’accompagnement psychologique aura plus de chance d’être efficace si l’accompagnant se fonde sur l’hypothèse que chaque personne détient un potentiel positif considérable qui ne demande qu’à se développer pour peu que soit offert un climat psychologique facilitateur que l’accompagnant offrira par ses attitudes d’empathie, de regard positif inconditionnel et de congruence. »
Etre accompagné.e par l'écoute selon l'Approche Centrée sur la personne permet de travailler à son développement personnel et professionnel. Se développer, selon C Rogers c'est avoir une "vie pleine" : La personne s’accepte entièrement, avec toute sa complexité et sa richesse, dans la fraîcheur de son expérience. Elle est plus puissante et créatrice. Elle est en mesure d’accepter aussi l’expérience des autres. Elle accepte ses limites, et leur donne la place appropriée. Ses limites, combinées à la conscience de ses sentiments positifs, forment un ensemble équilibré. Cette acceptation de ses limites lui permet d’abandonner des attitudes défensives et de se montrer ouverte à de nouvelles expériences. Chaque moment présent est vécu totalement et comme neuf. La personne se fait confiance pour faire le choix le plus économique, écologique, répondant à ses besoins et apporter, rapidement, toutes les corrections éventuellement nécessaires.
Comment
- En présentiel
Sur votre lieu de travail
En cabinet sur Grenoble
- En distanciel
En téléconsultation
- Séances individuelle : de 3 à 9 séances co-construites à partir de votre demande.
- A votre demande ou à la demande d'un manager pour un collaborateur
Pour Quoi
Elles permettent d'augmenter votre performance professionnelle,
d'apaiser votre relation au travail, de prévenir les risques psychosociaux.
Etre accompagné(e) pour
- Trouver des solutions pour sortir d'un BURN OUT, trouver des stratégies pour changer son rapport au travail ou retourner au travail après un arrêt maladie.
- Retrouver du pouvoir d'action quand, on se sent à l'étroit dans son travail, quand le travail fait mal, quand tout parait compliqué.
- Trouver de la cohérence et des opportunités dans son projet professionnel et sa recherche d'emploi
Pour Qui
- Pour tout professionnel
-
- en questionnement sur le sens de son travail,
- en souffrance au travail, en BURN OUT
- en recherche d'amélioration de son efficacité professionnelle
- Pour toute personne
-
-
en construction d'un projet professionnel
- en recherche de projets de formation
- En recherche d'emploi
-
en construction d'un projet professionnel
Une séance autour de votre CV
Sur le fond et sur la forme
Pour surligner les éléments qui vous ressemble.
Pour attirer l’œil du recruteur.
Les séances consistent à relire ce qui se passe entre vous et le travail,
c'est à dire
- entre vous et les savoirs qui vous sont indispensables,
- vous et votre place dans l'organisation de travail.
Des entretiens non directifs, en face à face, dans la plus grande confidentialité, même si ces séances ont lieu à la demande de votre manager.
Nous partirons de ce qui vous pose question
Je ne sais plus ce que je dois faire dans mon travail...
Je n'arrive plus à communiquer dans l'entreprise...
Je ne comprends pas ce qui se passe...
Je vais travailler avec la boule au ventre...
Pourquoi ma recherche d'emploi n’aboutit pas ?
Je viens d'avoir mon diplôme, mais je ne sais pas ce que je veux faire ?
Je tourne en rond dans mon poste, je n'ai plus envie de faire ce travail, mais quoi faire d'autre ?
Etc...
Ensuite accompagnement Accompagné & Accompagnant s’engagent sur un nombre de séances : 3, 6, 10 ou 12. A la fin de l'accompagnement vous aurez formulé vos propres réponses.
Vous y "verrez plus claire".
Vous comprendrez ce qui fait sens et non sens dans votre travail.
Vous mobiliserez vos savoirs avec plus d'assurance.
Vous aurez des relations interpersonnelles plus seines.
Vous aurez un CV et des argumentations construites
Vous aurez écrit un projet professionnel avec un plan d'actions
En cas de conflit, vous apprendrez à trouver votre place dans ce conflit.
Témoignages
"Au départ j'étais complètement perdue, à la fin de l'accompagnement je vois les choses de manière plus sereine, plus claire"
" Grâce à cet accompagnement, couplé à mon analyse avec un psychologue, j'ai pris confiance en moi, en mes capacités."
"Qu'est-ce que cela fait du bien d'être écoutée !"
"Pendant les séances, j'ai pu mettre de la distance avec mon vécu, mon quotidien. Cela me permet de comprendre la complexité de la situation et pouvoir faire mes choix."
"J'ai reçu des conseils pragmatiques, des propositions en lien avec ce que j'étais capable de faire, dans une très grande bienveillance"
"Une très grande capacité d'écoute et d'adaptation à la personne"
Formulaire de
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